S5 – J34 : Soyez une personne de coeur

En ce jour 34 du défi de Lilou, j’ai eu envie d’aller explorer le chakra du coeur …

Pour cela, j’ai simplement symbolisé le chakra du coeur dans mon Journal. Ce symbole représente le lotus à 12 pétales. Il est au milieu de la poitrine et on dit que le chakra du coeur relie les chakras du dessus et du dessous du corps.

Il est de couleur verte. En art thérapie, la couleur verte fait référence à la nature, à l’apaisement, au renouveau, à la vitalité…

Se promener dans la forêt, regarder des images de forêts, manger des légumes de couleurs vertes bourrés de chlorophylles, jouer avec des enfants stimule le chakra du cœur

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Etre une personne de coeur :
– c’est dire merci à la Vie,
– c’est être humble,
– c’est aimé et être reconnaissant de ce que la Vie nous apporte,
– c’est être lâcher prise sur les événements,
– c’est aller là où la vie nous amènera,
– c’est suivre son intuition,
– c’est prendre du plaisir à vivre
– c’est être chaleureux pour son prochain

C’est magique ce défi !

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